【步骤图】鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)的做法
来源: 时间:2024年12月26日 11:20
鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)
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作者: 秋天的童话wAng
鸡胸肉炒青椒,健康又营养,低脂又美味…… 用料
鸡胸肉 一块 青椒 6个 米婆婆臻鮮本味糯米料酒 2勺 大蒜 3瓣 姜 2片 淀粉 一勺 黑胡椒 少量 耗油 1勺 生抽 2勺 食用油 适量 盐 少许鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)的做法步骤
步骤 1

准备材料
步骤 2

鸡胸肉洗干净,切小块,放入大碗中,加入黑胡椒粉,生抽、盐、淀粉、再加入臻鮮本味糯米料酒,拌匀腌制10分钟左右
步骤 3

锅中加热放入食用油,再放入姜、蒜炒香
步骤 4

再放入腌制好的鸡胸肉,翻炒均匀,炒至鸡肉变白
步骤 5

再放入提前切好的青椒,翻炒均匀,炒至青椒断生,再根据自己的口味,再加入适量的生抽、耗油、拌匀出锅
步骤 6

出锅装盘,美美哒,低脂又营养……
步骤 7

再来一张,漂亮又营养,低脂又美味……
鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)的小贴士
调味可以根据自己的口味,适当增减
菜谱创建时间:2022-09-07 18:21:53
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