佛山市妇联携手佛山电台,由资深心理节目主持人、国家二级心理咨询师邱静录制《舒心驿站》系列微课程,为您的心灵带来力量。
你们是不是有时候找不到话题跟另一半讲?
你们是不是对孩子的教育问题争执不断?
夫妻之间如何有效沟通呢?
请听
↓↓↓
(点击上方音频即可获取妙招)
在沟通中,我们听到一个信息,通常你怎样赋予它的意义,会决定你有怎样反应。
当你先生下班回到家,问你“饭煮好了没?还有多久能吃饭?”时,你可能将先生说的话理解为,他嫌弃你速度慢,还会阻碍他的行程安排。在沟通上,女性确实很容易和“人”挂钩,但在男性的世界里,他可能只是在说客观的现状。他要么饿了,要么真的有紧急的事情。他从来没有想去指责你,或者埋怨你的速度慢。你为了保护自己,立刻用相同的语气回应他。结果,你们就变得没有话题了。
其实我们可以先澄清下事情的真相,你可以问一下他,是不是真的很饿,还是有很着急的事情要做?再邀请他:“如果你可以过来帮帮忙,那我们很快就能吃饭了。”
原标题:《舒心驿站 | 夫妻之间如何有效沟通?请听→》
