黄芪是一种非常多见的中药材，所含有的各种营养元素非常的多，比如胆碱、氨基酸、蛋白质、糖类、皂苷、核黄素，以及各种微量元素，对人体既有着营养价值，也有着较高的药用价值。
另外，在服用黄芪的时候，如果搭配一些其他药材，对人体的养生效果会更好一些，不妨看看！
一、枸杞
对于免疫力较低、精神不振、气血虚弱，以及患有一些肝脏疾病和心血管疾病的人群来讲，可以用黄芪搭配枸杞以及少量红枣泡水或煮茶饮用。
这能够起到促进血液循环速度，保护心脏健康，以及补气活血、提升免疫力等一系列功效。对于女性来说，适当的饮用一些枸杞黄芪水，还可以起到养颜润肤的作用。
二、当归
尤其是对于一些贫血女性来讲，在日常中可以适当的用黄芪当归泡水饮用，能够起到非常好的补血、活血功效，对于女性出现的月经不调以及痛经等现象，有着较好的改善作用。
如果出现便秘现象时，也可以饮用一些黄芪当归水，对于便秘症状有着比较好的改善和调理效果。
三、人参
黄芪、人参都属于非常滋补的中药材，对于气血双亏、免疫力下降的人群来讲，可以适当饮用一些黄芪人参水，有着补中益气、提升免疫力的作用。
另外，还能够起到延缓衰老，以及改善一些更年期不适症状的作用，对于男性容易出现的早泄、阳痿现象，也有较好的治疗效果。
四、茯苓
黄芪搭配茯苓煮水代茶饮用，有着非常强的祛湿解毒作用，还有着消肿利水的功效。对于体内湿气过重，以及脾胃虚弱人群来讲，很容易出现水肿现象。
那么就可以适当用一些黄芪茯苓水，可以促使体内多余的水分排出，有着祛湿消肿等一系列功效。
五、天麻
尤其是对于出现气血不足以及经常性头痛的女性来讲，可以用黄芪、天麻搭配红枣煲汤饮用，可以起到非常好的补充益气功效。
对于中气不足以及气血虚弱和顽固性头痛现象，有着一定的改善作用。也可以用黄芪、天麻煲鸡汤，有着非常好的滋补气血，以及提高免疫功能的作用。
六、何首乌
黄芪有着补气效果，而何首乌有着补肾功效，两者搭配用来煲汤或者是煮水饮用，有着非常强的养血、滋阴、补肾等一系列作用。对于产后身体虚弱以及肝肾不足人群来讲，也可以适当的用天麻和首乌搭配乌鸡煲汤饮用。
总而言之，黄芪有着非常强的补气功效，在日常中可以适当的用黄芪泡水饮用，能够起到养生保健的作用。还可以搭配以上6种中药材一起泡水，或者是煲汤饮用，对人体的养生效果会加倍。
但值得注意的是，这些中药都属于滋补品，对于容易上火人群来讲，最好不要服用或减少服用次数。而对于其他人群来讲，也不要长期大量服用，否则，会加重肝肾负担，对健康反而不利。
发布于：广东
