年夜饭菜谱 金玉满堂健康低脂菜

年夜饭菜谱 金玉满堂健康低脂菜
菠萝造型的金玉满堂
年夜饭有了它
仪式感是不是又增强了几分
还很快手呢
又可以露一手了是不❓
【食材】
虾仁、玉米粒、碗豆、荷兰豆、胡萝卜丁、坚果可放可不放
【做法】
1⃣️虾仁+料酒1勺+少许盐+黑胡椒腌制10分钟
2⃣️玉米粒、胡萝卜、碗豆焯水控干水分，荷兰豆煮熟备用
3⃣️油热后加入虾仁翻炒
4⃣️加入控干水分的杂蔬（荷兰豆除外）
5⃣️加1/2盐+蚝油或精调味，然后如图摆放即可。
Tips：
虾仁可换成火腿丁、鸡肉丁、腰果等食材
有椭圆形碗具可放入食材直接倒扣在盘里，更省事噢❗

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