9种精油配方，助力小朋友健康成长

9种精油配方，助力小朋友健康成长
1⃣️ 帮助注意力集中
在100毫升的纯净水里，滴入滴甜罗勒精油，以及百里香精油或欧薄荷精油或迷迭香精油，任选1种精油滴，充分摇匀后喷洒在书房里。如果孩子的书桌就在卧室里，单纯使用滴甜罗勒精油即可，因为另3种精油都会兴奋神经系统，影响孩子的睡眠质量。

2⃣️ 小宝贝的安睡精油
在宝宝的洗澡水里滴入1⃣️滴橙花精油，在洗澡的过程中一面唱歌，一面抚触。

3⃣️ 泡澡
在宝宝的洗澡水里滴入2⃣️滴橘精油。不仅能帮助宝宝稳定情绪、愉悦心情，还可以帮宝宝预防消化系统里可能存在的不适。

4⃣️ 抑菌
清洗小朋友的衣物时，在最后一道漂洗的程序中滴入2⃣️滴茶树精油，2⃣️滴真实薰衣草精油。使衣物的纤维里携有能够有效抑菌的精油分子，预防空气或接触物的感染。夏天还能够有效驱赶走蚊虫。

5⃣️ 缓解牙疼，长牙疼痛
在每5⃣️毫升的婴儿油里滴入1⃣️滴罗马甘菊精油。调好之后，轻轻地抹在宝宝脸颊上长牙的位置，同时也抹在下额、下巴的位置。

6⃣️ 抚触
在婴儿油里加入1⃣️滴或2⃣️滴橘精油，来帮宝宝进行抚触按摩。

7⃣️ 叛逆期的安抚
方法一：在孩子的卧室里用百里香精油扩香；方法二：在100 毫升的纯净水里滴入 30 滴的沉香醇百里香，充分摇匀之后作为喷雾使用。

8⃣️ 缓解做噩梦或焦躁不耐烦
对孩子的神经系统有很好的安抚作用。在宝宝的洗澡水里，滴入2⃣️滴罗马甘菊精油，2⃣️滴橘精油。

9⃣️ 如果出现了发烧、咳嗽等感冒症状
在一个大碗中倒入80度左右的热水，滴入茶树精油和桉树精油各2⃣️滴，拿稍大一点的干毛巾轻轻地盖住孩子的头和大碗，以防蒸汽散发掉，然后让孩子用力地吸嗅含有精油的蒸汽。

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