科学骑行促健康

科学骑行促健康

新华社图表，北京，2024年8月22日

随着“骑行热”不断升温，如何掌握科学骑行方法？怎样合理规划骑行计划？骑行运动是否会影响生育力？新华社记者连线北京大学第三医院医学专家，解答“骑友”们的疑问。

“掌握正确科学的骑行方法才能更好促进身心健康。”北京大学第三医院运动医学科副主任医师刘玉雷表示，有些骑行爱好者没有经过规范训练就突然高速骑行、长途骑行，这样反而容易对身体造成伤害，严重者可能导致关节积液、炎症，甚至软骨和半月板损伤。

新华社发 朱慧卿 作

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