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肚皮秀课程

来源：泰然健康网时间：2024年12月28日 10:15

郑州肚皮秀课程，属于娱乐类课程，针对想放松自我的人群特别设立了此课程，颠覆了传统肚皮舞、编排方式等元素，从而提高了身体的协调性，增加肢体的美感。

课程介绍
课程周期/课时：3天

该课种属娱乐休闲类课程。它顺应国际流行的趋势，颠覆了传统肚皮舞音乐、编排方式等元素，加入了更多训练的目的性和练习的趣味性。让您在享受美轮美奂的舞姿的同时，开心快乐的完成肌肉力量的雕塑，可谓是真正力与美的结合。

课程益处

提高协调性、增加肢体的美感、提升个人魅力、加强核心肌肉的控制力和灵活性。专业肚皮舞

学校保障

为满足广大会员的训练需求，塑造黄金时代健身团体课程的独特风格，2010年10月起，黄金时代健身学院推出了POWER系列课程。该系列的每种课程都将以固定套路的形式出现。即，无论是哪个教练，只要是上同一个课种，其所展现出的课程内容、技术技能、风格特色都是一致的。POWER系列课程采用分段式的教学方式，每节60分钟的课程均由12个左右的小节组成，每个小节为一个单独的训练单元。