宝宝5个多月能吃鸡蛋黄吗

鸡蛋黄是鸡蛋的一部分。鸡蛋黄中有大量的不饱和脂肪酸和磷元素，以及不少铁元素。老年人经常食用鸡蛋黄可以延缓衰老，而成年人经常食用鸡蛋黄可以增强抵抗力。那么，宝宝5个多月能吃鸡蛋黄吗？

宝宝5个多月可以吃鸡蛋黄。但是建议一次不要给宝宝吃的太多，可以慢慢给宝宝增加鸡蛋黄的食用量。如果第一次给宝宝吃一个蛋黄，宝宝没有不舒服的情况下，就可以给宝宝继续吃。如果宝宝出现大便干燥，食欲不振的情况下，建议可以减少用量或者是选择一些比较容易吸收的食物。

建议家里人给宝宝添加辅食要谨慎。先吃蔬菜泥，水果泥后加蛋黄，不同的食物要让爸妈适应一个星期左右，没有发现问题再加另一种辅食，水果蔬菜最好做成泥糊状。添加蛋黄的时候要逐量，开始时每天喂一点蛋黄，以后逐渐增加到四分之一到一半，再到整个蛋黄。

蛋黄并不是给宝宝添加辅食的优选食物。应优选米糊。米糊是宝宝最容易吸收的粘稠食品，含有各种各样营养元素，是给宝宝添加辅食的优选食物。

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