可可粉的减肥吃法推荐

概述

生活中很多减肥的朋友，并没有经过专门的运动和节食，也让自己的身材变得特别匀称，其实她们知道了减肥的窍门，可可粉就是不错的选择，而可可粉是由可可泥在挤压过后，剩下的固体原料可可油饼研磨后形成的，而且可可粉有利尿排毒，及排除肠道累积的毒素作用，具有瘦身减肥的功效，不过想要达到更好的减肥效果，吃法是特别关键的。

步骤/方法：

1、可可粉加豆浆，先将一小勺可可粉加入杯中，然后再拿来一杯无糖豆浆倒入杯中，最后搅拌均匀，就可以喝了，早晚各一次瘦身效果明显，因为可可豆浆有清热解毒，加强脂肪燃烧的功效。

2、莲心可可粉，先将适量的莲心用沸水冲泡，冲泡十分钟后，再加入一小勺可可粉搅拌均匀就可以了，早中晚饭前喝一杯，瘦身效果很快就会呈现，因为莲心能清火，而可可粉利水利尿，特别适合顽固性肥胖体质。

3、可可粉龟苓膏，将龟苓膏打开后，在龟苓膏中加入一小勺可可粉，切块后直接吃就可以了，早中晚餐前各吃一盒，减肥效果逐渐明显，因为它可以起到清热解毒，利尿以及帮助肠道排毒的效果。

注意事项：

另外可可粉想要更好的起到减肥的效果，平时就应该注意自己的食用方法，可可粉除了以上的搭配吃法外，还可以搭配蜂蜜冲泡饮用。天然可可粉中的生物碱具有健胃，以及刺激胃液分泌等功能，并且能减少抗生素不能解决的营养性腹泻等症状。

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