西柚养乐多：美味又健康的减肥饮品

西柚养乐多：美味又健康的减肥饮品
这款饮品不仅颜色漂亮，而且非常适合减肥哦！下面分享一下制作方法。

食材准备：
西柚1个
养乐多1瓶
冰块
薄荷

制作步骤：
将西柚横切，留一片作为装饰，其余部分取出果肉并捣碎，然后倒入杯底。
在杯子中加入冰块，至8分满，并在冰块中插入西柚片。
倒入养乐多，加入薄荷装饰，即可享用。
养乐多本身已经很甜了，不需要额外加糖。

️餐食推荐：
早餐：可可球+腰果+生椰拿铁
午餐：米饭+排骨+白灼菜心
晚餐：清汤冒菜+水煮鸡胸肉

️‍♀️运动计划：
帕梅拉10分钟HIIT燃脂+站立腰腹塑形
Keep12分钟tabata节奏版
帕梅拉10分钟HIIT燃脂训练

阅读推荐：
《生死疲劳》

影视推荐：
《青春年少》

作者最近动态

郭冰心：绘画与生活的无意识交流 艺术...全文

苏舜钦：酒与《汉书》的奇妙邂逅 古人...全文

老子《道德经》揭秘 老子，原名李耳，字...全文

足球初恋：巴乔的梦幻时刻 人生就像一...全文

揭秘赌王子女学历，豪门教育大揭秘！ ...全文

梁红：温柔又强大的女性力量 偶然间...全文

蜘蛛侠电影经典角色大盘点 人物简介 蜘蛛...全文

相关知识

西柚冷萃咖啡：低脂又美味的续命饮品
葡萄柚汁：健康美味的天然饮品
西梅西柚果味果汁：减肥秘密武器还是健康陷阱？
西梅西柚果味果汁能减肥吗？
西梅西柚果味果汁能减肥？看完你就懂了
西梅西柚果味果汁减肥有副作用吗？
20款美味减肥果蔬汁推荐，健康又瘦身
燃律燃西梅西柚果味果汁真的可以减肥吗
10款必试饮品，健康又美味
六款营养饮品，滋补身体又美味？

网址: 西柚养乐多：美味又健康的减肥饮品 https://www.trfsz.com/newsview877940.html