【腹泻饮食】

腹泻饮食

2020-10-12 11:33:49  

腹泻饮食

需低脂、低渣饮食:减少每日脂肪摄入量，防止脂肪过多而难以消化，增加胃肠负担。减少食用粗纤维食物，以免刺激肠蠕动，加重腹泻。可适当补充优质蛋白质，如瘦肉、蛋类等。适时补充水分，可纠正水电解质紊乱。可多吃些健脾止泻的食品，如薏米，山药，莲子等。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。

2020-10-13 11:43:48

拉肚的饮食最好以清淡为主，各种肥甘厚味的食物也一样要少吃或不吃，最好是吃软的、好消化的食物，然后就可以包括稀饭，包括大米粥和小米粥了。病人在推荐期内饮食应以低脂肪、少渣为主，这样才能有效治疗及缓解腹泻等症状。同时也要注意控制脂肪类食品的摄入。

2020-10-13 11:43:48

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