减肥期间嘴馋想吃酸辣粉?试试这个低卡版
来源: 时间:2024年12月29日 09:58
减肥期间嘴馋想吃酸辣粉?试试这个低卡版!
减肥期间真的不能吃酸辣粉吗?别急,今天就给大家分享一个低卡又美味的魔芋酸辣粉做法,保证让你吃得开心又不怕胖!
首先,准备好你喜欢的蔬菜和低卡魔芋粉,把它们放进开水里煮一下。接下来,在碗里放入辣椒面、芝麻、蒜末、孜然粉和一点点凉油,搅拌均匀。
然后,热油浇到调料上,锅里剩下的油可以用来煎熟牛肉。接着,在碗里加入三勺陈醋、一勺老抽、两勺生抽、一点点糖、一勺蚝油和半勺盐,搅拌均匀。最后,加入煮菜和面的汤,就可以啦!
最后一步,放上香菜点缀一下,味道更棒哦!如果你喜欢吃酸,可以根据自己的口味多放一点醋。不过,汤就不要喝了哈,酸酸辣辣的比吃水煮菜要开心多了!
减肥期间不要怕吃油哦,适量的油脂可以让我们的肠道更通畅。快来试试这个低卡酸辣粉吧,保证让你吃得满足又不怕胖!
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