关于身体健康的论文3000字怎么写

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早餐营养丰富,对身体健康益处多多,我们应该做好营养搭配功课,更需要有这样的意识:无论多忙,早餐都要跟上。晚餐与健康。晚餐吃得过饱过好有害健康:①肥胖,这是最显而易见的,很多明星都是晚上少吃或者不吃,我们在舞蹈比赛前夕,

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大学生营养与健康论文3000字篇1 摘要 大学生作为社会人群中的一个特殊群体,正处在人生过程中一个重要年龄阶段,因生理、心理及学习任务繁重等特点,对营养的需求也是特殊的,因为营养是青春期学生生长发育和身心健康的重要物质基础。

从有益于身体健康的角度看，膳食贵在科学、合理。著名心血管专家洪昭光教授说过：“所谓文明健康的生活方式，一共就四句话，十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。”洪昭光教授把“合理膳食”

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