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西红柿酱的做法,放到冬天吃,省事又美味。营养又健康!

来源:泰然健康网 时间:2024年12月31日 02:23

西红柿是我们餐桌上罕见的食品,长短常有养分的碱性食品,在秋季要多吃碱性食品,从而中和体内由于炎天囤积的过量的酸,体内酸碱均衡了就不会多生病。这个时节的西红柿多汁鲜美,如今固然每一个时节都有西红柿,可是不是应季的口感都是不太好了,价钱还贵,做成西红柿酱后,想吃的时分就能够拿出来,一样的甘旨。

西红柿做成酱以后的养分流失不会太多。它的维生素A、胡萝卜素、卵白质等都有,不要担忧没有养分这些。把新颖的西红柿做成罐头保管起来,到冬季的时分食用,就不必再出去买西红柿吃了,假如爱好西红柿的话就尝尝这道做法吧!上面就分享箱子的制造步调!

【所需资料】

过量西红柿,过量玻璃瓶。

【制造步调】

1.西红柿洗濯洁净,外部有坏掉的话就不要了。

2.放在透气的Tools上晾干外表水份。特地洗一下玻璃瓶子,也晾干水份。

3.用擦子把西红柿擦碎,留意盆和Tools不克不及粘上油水等物资,洁净一点。不爱好用擦子的,可以用开水烫掉外皮,再用刀切成小块。

4.擦好的西红柿外面不必加任何调料,间接把擦好的西红柿装到无油无水洁净的玻璃瓶外面。

5.锅中倒入凉水,必定不要热水,把瓶子放入外面,开大火,水开后转小火蒸40分钟。

6.工夫到关掉火焖30分钟再开盖。如许蒸出来的西红柿外面是真空形态的,放在阴凉枯燥处,不必怕会坏掉,放一两年都没有问题。这类办法都是老一辈传上去的,非常多中央每一年城市用这类办法做西红柿酱。

温馨提示:

1.玻璃瓶必定要买耐低温的,否则有一些一上锅就崩掉了。

2.假如怕不平安,玻璃瓶没蒸前先不要拧紧,蒸好趁热再拧,凉了再拧没无效果!返回搜狐,查看更多

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