孕期准备最佳受孕方式：助产=助孕

饮食常被用来帮助怀孕，也就是说，吃一些能帮助怀孕的食物，那些不孕的人没有饮食疗法来帮助怀孕吗？说白了，助孕食品也是助性食品。两者之间没有冲突，但也有可能无法怀孕的形式，但在特定时期内，这样的怀孕会有上百次，很难不怀孕。

食物有助于怀孕

其一：由于食物本身的成分和营养价值，它可以帮助性生活，特别是在排卵期

其次，心理因素造成的好心情更有利于怀孕。他们说食物是改善心情的最好方法。

普通食物有助于怀孕

苹果

说到色情水果，任何认识亚当和夏娃的人都会想到苹果地区。自从亚当和夏娃以来，苹果地区一直是诱惑的代名词。充足的阳光形成的苹果红色素，可以使性激素的分泌更加旺盛，使男性更加阳刚，使女性更加女性化。

巧克力

巧克力不仅是一种快乐的食物，也是情人们做爱的最好礼物。营养学家认为，巧克力中所含的成分能稳定神经，有助于打开感官，给人带来轻松兴奋的感觉，让人对两性都有更多的愉悦感。生理学家的研究表明，大脑对爱的反应与品尝巧克力后的反应相同，所以人们说巧克力就是爱的味道。

红酒

红酒是在葡萄酿造的，具有葡萄的湿润多汁的性质，有甜，酸和辛辣味。中医说“辛甘养阳，酸甘养阴”，一杯红酒入肚，阴阳补虚。

适当的红酒可以加速血液循环，促进体内能量的释放，让恋人放松，享受美好的夜晚。对于营养丰富的乳酪来说，从内部培养性兴趣真的很有帮助！

生蚝

肥牡蛎是最常见的催情食物。西方男人相信牡蛎有催情作用。光滑的牡蛎带来精致的味道。高浓度的锌对雄性激素睾酮的合成有很大的帮助。一只小牡蛎几乎可以满足男性一天的锌需求，生吃是保持牡蛎中锌的最好方法。其他海鲜，如龙虾、海胆、海参、贝类、海藻类等也不错。

芦笋

许多食物因其“形似”而被称为“蒂凡尼早餐”。芦笋就是一个很明显的例子。但现代研究表明，它不仅外形相似，而且营养成分优良。

芦笋富含维生素E，能促进性激素的分泌，对健康的性生活起着重要作用。然而，芦笋是一种慢性的“药物”，需要长期食用。

辣椒

研究表明，辣椒中含有的“辣椒素”能刺激人体神经末梢，加速心率，增加性欲。此外，有专家认为，吃辛辣食物能促进大脑产生的“内啡肽”分泌，使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造“性”生活。

鸡蛋

鸡蛋是高蛋白食物的一种，与人类蛋白质的成分相似，所以人类对蛋白质鸡蛋的吸收率高达99.7%（牛奶只有85%）。

专家指出，鸡蛋是营养添加剂最好的增强人类性功能的“还原剂”，也是性生活后恢鱼类力的最好“还原剂”。

鱼类

早在古罗马，人们就发现鱼是滋养性欲的理想食物，特别是在鲨鱼肉。作为性爱的“催化剂”，它仍然享有很高的声誉。科学研究证明，鱼肉富含磷和锌，对男女性功能保健非常重要。一般来说，在缺锌的情况下，男性精子数量和质量都会下降，并伴有性功能障碍和生殖功能障碍；而女性则会出现体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。

怡景

坚果中有一种神秘的物质可以影响雄性激素的产生，这有助于增强性功能的力量。如葵花籽、核桃、杏仁、花生、松仁等。其中，核桃具有更为突出的补肾、养血、益胃、润肺等功效，它只是一种活宝。

羊肉

《本草从新》说羊肉可以“补劳不足，补气壮阳，开胃健力”。羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治疗男性五七伤及胃虚、阳痿等，并有温中除寒、温气血等功效。羊肾有产生瘦血和壮阳补肾的功效，适合肾虚者食用。

小贴士：性援助就是怀孕援助。这种解释应该能够理解，夫妻在性生活中更容易受孕，有目的怀孕的人更容易成功受孕。当然，如果他们的年龄合适，他们适合排卵期，如果你把它和饮食结合起来，你会得到事半功倍的效果，好的受精卵会生好孩子。

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