头皮保养的方法有什么

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头皮保养的方法有什么

提问时间：2020-08-01 03:53

我最近头皮很痒，导致头皮屑很多，我有时候忍不住会去挠，甚至有时候会挠出血，头皮保养的方法有什么？

答医生回复

韦方丽 副主任医师

三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

洗发的标准是每两天清洗一次，两边洗发水，一边护发素，头皮其实也需要每天清洗才能保持清洁健康，洗发时用40度的水淋湿秀发，温度适合为佳，以免烫伤头皮，引起皮肤发红或是感冒，洗发时将洗发液直接倒在手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗。
注意护发素千万不能碰头皮，时间长会掉发和脱发。也不可用指甲挠头皮，不要吃辛辣刺激的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊，饮用应适量。

回复时间：2020-08-01 05:41

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