说到减肥相信大家应该都有过这样的经历吧，为了让自己拥有完美的身材，每个人都在想办法控制自己的体重，但是因为美食的诱惑实在是太大了，很多人都坚持不住，慢慢的体重就上来了，在如今的这个社会中减肥真的是一件非常困难的事情了，但是为了自己完美的身材还是有很多人想要减肥的，今天小编就来分享一下胡杏儿的减肥办法。
我们都知道明星都有控制体重的办法，比如之前的颖儿就发福非常的明显之后也减肥成功了，霍思燕，蒋欣，他们都有减肥的经历，而且都已经成功了，而蒋欣的减肥办法是过午不食然后加上游泳，不过这种减肥办法可能很多人都坚持不住，毕竟午饭之后到第二天还有很长的时间。
之前的胡杏儿可是有点肥胖的，脸上的肉浮肿的很明显，身上也是不少赘肉，但是如今的她已经成功逆袭，脸上的肉完全瘦下来了，脸看起来小多了，而且皮肤也更好了。瘦身成功之后的她已经成功列入了女神的行列中，那么她是怎么减肥的呢，之前胡杏儿在做一档没事节目，之前网上就流传出很多胡杏儿的减肥办法，在节目中胡杏儿也都否认了哪些减肥食谱表示都是假的，后来她在节目中也公开了自己真正的减肥办法，不过这个办法真的很简单，而且食物也都是非常便宜的。
胡杏儿的减肥办法就是吃水果，蔬菜还有水煮蛋，这三种食物每天搭配起来吃就可以成功瘦身了，其实我们也知道，只要不要吃肉大概瘦身就会很快了，水果蔬菜我们都知道含有丰富的营养价值，并且热量也不是很高，所以这样的食物不仅可以饱腹而且还能减肥，促进新陈代谢的循环，最后胡杏儿还加了个水煮蛋而并不是煎蛋，这一点大家要注意哦，不过很多网友都表示：知道但做不到！因为肉类的诱惑实在是太大了，还有一些美食的诱惑实在是抵抗不住。
减肥是一件长期都需要坚持的事情，所以一定要有耐心还有恒心，只要能坚持下去就一定能成功的。瘦身的同时也要加强脸部的运动，脸小了不仅会让你更瘦还更美哦。关注微信公众号：瘦脸宝典（ID：face299），每日分享实用干货，让你拥有精致小脸。返回搜狐，查看更多
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