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月子瘦身最快的方法

来源：泰然健康网时间：2025年01月01日 14:30

美咯

月子瘦身最快的方法

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，28岁）现在我生完宝宝已经半个月的时间了，最近正在坐月子期间，可是我的身材出现了发胖的情况，月子瘦身最快的方法是什么？

医生回答(1)

雷少榕|主任医师整形外科中南大学湘雅医院三甲

病情分析：月子瘦身最快的方法就是通过一些运动，不过最好是不要在月子里进行减肥，有可能会影响身体的恢复，造成子宫恢复不良的情况，最好是等到身体完全恢复之后再进行减肥，平时定要注意合理搭配饮食，注意营养的摄入量，促进身体的快速恢复。

2022-04-07 17:30:14

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