首先，糖友要明确一个现状，那就是糖尿病患者的消瘦，并不是因为饮食原因，而是糖尿病典型的“三多一少”症状表现！消瘦就是糖尿病的症状之一，所以糖尿病患者别先想着吃胖，而应当想着如何把糖尿病控制住！
糖尿病是最主要的慢性非传染性疾病之一，严重影响人们的生活身体健康！
糖友身体越来越瘦，应该怎样才能吃胖点？
肥胖和超重人群糖尿病患病率显著增加，肥胖人群糖尿病患病率升高了2倍，所以别想着吃胖，先保持别超重，再治疗糖尿病！BMI<25 者糖尿病患病率为 7.8%、25 ≤ BMI><30 者 患 病 率 为 15.4%，BMI ≥ 30 者患病率为 21.2%。>血糖监测方面从只能在医院检测血糖，发展到持续葡萄糖监测、甚至无创血糖监测。
饮食为辅，治疗为重！
在饮食方面，要少吃高糖高脂类食物，多吃蔬菜水果！治疗方面从只有磺脲类、双胍类和人胰岛素等种类很少的降糖药，到目前拥有二肽基肽酶IV(DPP-4)抑制剂、胰高糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂、钠-葡萄糖共转运蛋白2(SGLT2)抑制剂、胰岛素类似物等种类丰富、且不良反应较少的药物，还有手术治疗等。
糖尿病患者血糖控制的指标有糖化血红蛋白、空腹、餐后血糖等，其中糖化血红蛋白反映患者2个月平均血糖水平。糖化血红蛋白升高，可增加糖尿病并发症的发生风险。所以要控制这些指标！
糖尿病有哪些类型？
1型糖尿病、2型糖尿病和GDM是临床常见类型。
1型糖尿病发病机制尚不清楚，其显著的病理学和病理生理学特征是胰岛B细胞数量显著减少和消失所导致的胰岛素分泌显著下降或缺失。2型糖尿病目前也不明确，其显著的病理生理学特征为胰岛素调控葡萄糖代谢能力的下降，伴随胰岛B细胞功能缺陷所导致的胰岛素分泌减少。特殊类型糖尿病是病因学相对明确的糖尿病。其中，2型糖尿病是最常见的类型！
在今后的糖尿病教育中，需帮助患者建立全面的自我管理行为，达到良好的血糖控制，减少并发症的发生、发展。良好的行为是糖尿病有效控制血糖的基础。返回搜狐，查看更多
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