皮肤暗沉无光泽怎么回事

导致皮肤暗沉无光泽的原因较多，大致可分为生理性因素和病理性因素，生理性因素主要包括遗传、衰老、生活习惯、环境以及情绪，病理性因素主要包括营养不良以及基础疾病。

一、生理性因素：

1、遗传：受遗传因素影响的这类人群，皮肤本就比较暗沉、粗糙，随着年龄的增长，可能会变得更差。通常无需处理，当影响美观时，可采取医美手段进行护理和改善；

2、衰老：皮肤长期暴露在外界的环境中，尤其是手部和面部的皮肤，随着年龄的增长会不断衰老，皮肤的颜色也会变得暗沉没有光泽；

3、生活习惯：日常生活中不注意防晒、睡眠不足、清洁不到位等，也会导致皮肤出现暗沉或者无光泽的情况。日常外出时应做好防晒措施，如打遮阳伞、穿防晒衣等，同时还要规律作息、避免熬夜，定时有效地清洁皮肤；

4、环境：如果生活环境多沙尘、雾霾等，尤以北方城市为主，可能会因为各种颗粒沉积、毛孔堵塞而未及时有效地清洁，从而导致皮肤暗沉、无光泽。出门需做好防护，如戴防霾面罩等，必要时可在家安装空气净化器；

5、情绪：如果长期处于紧张、焦虑、烦躁等不良情绪下，皮肤也可能会出现暗淡无光泽的表现。

二、病理性因素：

1、营养不良：如果长期缺乏优质蛋白、必须脂肪酸、维生素、微量元素等营养成分，皮肤可能会逐渐变得暗沉且无光泽；

2、基础疾病：慢性肝病、慢性肾病、严重的贫血、肿瘤等长期地消耗机体，可引起皮肤无光泽，常合并有其他病理体征，如严重贫血患者还可出现头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状，需及时对因处理原发病，从根本上缓解症状。

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