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40岁后的人，短时间内突然消瘦，可能是6种疾病的信号！

来源：泰然健康网时间：2025年01月01日 23:19

　　日常生活中，相信有些朋友可能听过这么一句话：“有钱难买老来瘦”；在很多人的认知当中，认为上了年纪越瘦，身体才会越健康。的确肥胖是很多慢性疾病的诱发因素，然而过犹不及，若是身体过瘦，那么也会对身体健康造成不利的影响，比如很容易出现骨折、骨质疏松、身体免疫力下降等等。若上了年纪的人，身体突然消瘦，需警惕6种疾病，别忽视！

　　■40岁后的人，短时间内突然消瘦，可能是6种疾病的信号！

　　●可能是恶性肿瘤：

　　若是身体出现了不明原因的突然消瘦，那么可能是恶性肿瘤造成的，比如消化系统肿瘤。身体不仅出现了消瘦，甚至还有吞咽困难，那么就需要高度警惕食道癌风险；若消瘦伴随有大便异常的情况，那么就需要警惕肠癌风险；若消瘦伴随黄疸、厌食等问题，那么就需要警惕胰腺癌、肝病、肝癌等问题。

　　●可能是抑郁症：

　　日常生活中，比如慢性疾病、和子女分开等等都可能会导致老年人出现抑郁症问题，主要表现有食欲下降、消极悲观、身体消瘦等；但抑郁症是心理疾病的所属，所以还需及时寻找心理医生来解决。

　　●可能是结核病：

　　日常生活中，很多上了年纪的人都有着一定的慢性疾病问题，通常身体免疫力比较低，而这种情况也导致患有结核病的风险有所增加；在临床上，患有结核病的患者其症状有低热、盗汗、消瘦等。

　　●可能是糖尿病：

　　日常生活中，相信大家对糖尿病并不陌生，它的典型症状就是三多一少；不少患者都是二型糖尿病，其症状不是很明显，通常的首发症状就包括身体消瘦，对此还需及时就诊检查才能够具体判断。

　　●可能是甲亢：

　　日常生活中，甲亢是一种高发病率的内分泌性疾病；很多患者都会出现食欲过于旺盛、眼睛突出、烦躁不安、甲状腺肿大、身体消瘦等等；若是你出现了这些症状，还请及时就诊检查。

　　●可能是慢性肾上腺皮质功能下降：

　　日常生活中，这种疾病主要是因为肾上腺皮质出现了病变问题，从而导致功能下降，其主要特征就是糖皮质激素分泌减少，其主要的表现有无食欲、精神不振、持续低血压、身体消瘦等，甚至皮肤和其他黏膜出现色素沉淀。若是你出现了这些问题，还请及时就诊检查。

　　■体重保持在什么范围最好？

　　日常生活中，肥胖是很多疾病的诱因，所以很多上了年纪的朋友，都希望能够通过减肥来让自己保持健康。其实并非是越瘦就越好。根据相关研究显示：“微胖”的死亡风险才是最低的。所以我们可以通过BMI来判断，也就是我们的体重除去身高的平方，年轻人的BMI在18.5-23.9，若是低于18.5这就是消瘦了；而老年人由于上了年纪，所以BMI的指数在20-26.9之间就行了。

　　TIPS：生活中如何保持体重？

　　●适当运动：

　　日常生活中，对于上了年纪的朋友而言，体内脂肪组织占据比例较大，肌肉量会慢慢流失；所以平时不仅需要进行有氧运动，同时还需要搭配合适的力量训练，比如我们常见的俯卧撑、深蹲等等。

　　●合理饮食：

　　日常生活中，上了年纪的朋友在一日三餐方面，还请合理安排，做好粗细和荤素搭配，避免挑食偏食，避免导致营养不良问题；同时还注重食用含有蛋白质的食物。