跑步髋关节疼痛怎么办

跑步髋关节疼痛怎么办

2020-11-08 阅读：655 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病人出现在跑步后有髋关节疼痛，可能是在病人跑步时，由于运动量比较大，会使髋部反复受外力刺激，就容易导致髋关节周围的肌肉肌群出现疲劳性损伤，在肌肉内产生大量的酸性物质堆积，病人可以有髋部的酸痛、肿胀，影响髋关节活动，可以给予局部热敷处理，比如洗热水澡、毛巾热敷物、频谱仪烤电、微波仪治疗等办法，也可以采用推拿手法进行按摩，能够加速酸性物质排泄，疏通经路，能够减轻病人的疼痛程度。如果病人患有髋部的筋膜炎、滑囊炎，在跑步时也会出现疼痛，可以给予局部外敷活血止痛膏、金黄膏，或者采用局部封闭注射，也可以口服非甾体的抗炎镇痛药物，可以口服芬必得、塞来昔布等。

髋关节脱位手术

在对患者进行了充分的评估之后，如果医生认为需要采取手术的方式来进行处理的话，那么患者一定要积极的配合医生做相关的治疗。对于大部分的此类患者，在早期可以尝试正骨手法复位，但是有时往往会遇到一些难于复位的情况，比如患者存在了髋关节的前脱位。除此以外，患者在脱位的过程中还可能会伴随一些关节囊，骨，或者是血管，神经的相应破坏。对于髋关节脱位的患者，可能是需要手术治疗的。

宝宝髋关节发育不良症状

关于发育性髋关节发育不良（DDH）的症状，家长需要注意以下几点：1 大腿、小腿与对侧不对称 3 走步不稳：幼儿及儿童期可出现步态异常，如开始走路较晚，或开始走路时步态不稳，呈蹒跚、摇摆或摇动步的样子（单侧）；2 如果宝宝的双侧大腿硬硬的，不能向外完全展开，应引起重视。双侧脱位则表现为走鸭行步，肢体不等长，躯干侧弯或出现髋部弹响等。