成年猫绝育后减肥全攻略：从饮食到运动

成年猫绝育后减肥全攻略：从饮食到运动
你知道吗？一只猫每长一斤肉，相当于一个1米62的女性长了13.6斤，或者一个175的男性长了15.4斤。所以，如果你发现你的猫有点胖，那可得赶紧采取行动了！
猫的肥胖标准
首先，咱们得知道猫到底多胖才算胖。你可以参考一些图表来评估你家的猫是否超重。记住，肥胖可不是小事，它可能导致肾病、糖尿病和关节炎等问题。
猫的饮食习惯 ️
猫是食肉动物，但很多宠物猫家长给它们吃的是低蛋白、高淀粉的猫粮，还经常放着让它们随便吃。这样下去，猫咪肯定会发胖。所以，要减肥的话，首先要改变喂食方式。
高蛋白饮食是关键
猫咪需要高蛋白的食物来维持肌肉，因为肌肉是消耗热量的大户。如果蛋白质摄入不足，猫咪会消耗自己的肌肉，导致基础新陈代谢下降，减肥效果也会大打折扣。所以，给猫咪提供高蛋白的食物是关键。
减肥策略 ️‍♂️
放弃自助餐：这是第一要务。一天只给猫咪吃一顿，但要确保这顿饭里有足够的热量。最直接的方法就是给它们换成高蛋白、低淀粉的食物，比如自制猫粮或者主食罐头。这样通常能在2个月内让猫咪减重6-8%。
减肥猫粮没必要：市面上所谓的减肥猫粮其实效果有限，关键是要控制喂食量，按顿喂食。
避免误区
很多人觉得猫咪要吃得饱饱的才开心，其实不然。猫咪在野外抓到啥吃啥，不会因为今晚的牛肉不够大块儿就不乐意。所以，不要因为猫咪吃得少就担心它们不开心。
高蛋白不会让猫咪软便：高蛋白食物不会让猫咪软便，反而有助于减肥。如果你发现猫咪软便，可能是其他原因，比如不耐受的原料或者肠道菌群问题。
锻炼也是好帮手：虽然给猫咪做锻炼有点不现实，但适量的运动对它们的健康还是有好处的。
罐头和鲜肉不会催肥：相反，这些高水份高蛋白的食物对猫咪减肥有帮助。
总结
减肥的关键在于改变饮食习惯，提供高蛋白的食物，并控制喂食量。记住，猫咪也需要健康的生活方式，不仅仅是吃饱喝足那么简单。希望这些小贴士能帮到你，让你的猫咪保持健康苗条！

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