瘦了20斤发现的减肥真谛：事以密成

瘦了20斤发现的减肥真谛：事以密成
⬅️谁能想到我在图一的小胖子时期，身边朋友对我要减肥的态度都是：“你都这么瘦了，还减什么肥啊？”“你真的不用减肥，现在这样正好啊”“说实话你真的不用减”“喝杯奶茶没关系啦”等等一系列（但是！还好俺没有被迷惑住）。

➡️因为对自己有明确的认知（本人是变胖先胖脸的体质，真的五官已经要被肉挤没了），所以忽视掉了这些声音开始疯狂减肥，瘦了20斤后，身边的声音慢慢变成了“哇，你真的身材好好”“你变化好大啊！好漂亮”。几乎不会再听见说“你胖的时候更好看”这种话，可能是对比太大，搁谁都说不出口

✨当决心去做的时候，就一定要明白“事以密成”这个道理，让太多人知道，只会收获很多干扰的声音。这个道理除了减肥以外，完成其他目标时也都意外好用！！总之自我认知清晰，朝着目标前进就可以啦！

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