当归煮蛋要煮多久 什么时候吃最好

　　当归煮蛋要煮多久

　　当归煮蛋要煮多久呢?当归煮蛋的做法是：当归5-15g先煮10分钟，然后，将煮熟的鸡蛋去皮加入当归水中，再同当归煎煮15分钟即可。

　　当归煮蛋的妙招：鸡蛋一定要冷水下锅，这样煮出来的鸡蛋就不会爆裂。鸡蛋煮熟以后，一定要拿出来，用水冲到表面摸起来不烫手为好，用水冲过的鸡蛋容易剥壳。

　　当归煮蛋什么时候吃好

　　当归煮蛋一般经期前后吃，经期前吃当归煮蛋可以缓解痛经，经期后吃当归煮蛋可以调理月经，活血补血。

　　经期中不建议吃当归煮蛋，因为当归有活血的作用。

　　男人能吃吗当归煮蛋

　　当归是传统中医学上的妇科良药，一般认为其具有补血、活血化淤之功效。-只要对证，男女老少咸宜。但当归辛温而润，所以湿盛中满、大便泄泻者忌服。有热者，应适当配伍。

　　当归煮蛋是妇科的药膳，可调经养颜，补血提气，对于女性经期腹痛、月经量少、颜色暗红有着很好的效果。男人吃一般不大对症，但少吃无妨。

　　当归煮蛋做法

　　1、原料

　　鸡蛋2只 当归9克

　　2、制作

　　将当归加水3碗，放入鸡蛋煮熟，去壳，用针刺十余个小孔，再放入锅中，煮汤至1碗即成。

　　【用法】每日服2次，吃蛋，饮汤。

　　【功效】补气血，调经。适用于血滞气型闭经。

（责任编辑：林小萍）

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