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孩子消瘦的原因有哪些孩子消瘦该怎么办?

来源：泰然健康网时间：2025年01月09日 09:53

　　孩子消瘦的原因有哪些孩子消瘦该怎么办?经常会有家长会碰到孩子近阶段消瘦的情况，却不知是什么原因，而很多因素都会导致孩子出现消瘦的情况，以下就来了解下孩子消瘦的常见原因。

　　第一点：孩子很瘦或者很胖这个和遗传也是有很大的关系;这也是很难去改变的一点了，但是还是有一些办法起到微弱作用。比如很瘦时，我们可以补一补一些相关的元素，比如锌之类的(要视情况而定，千万不要乱补)。

　　第二点：与孩子的运动量有关;这个问题就很好解决比起第一个问题。我们可以亲自带着孩子一起运动，当然要适量。让孩子跟着自己玩，一起运动起来，而且还可以增强体质。

　　第三点：与孩子的消化吸收有关;这个问题也比较好解决的，你可以科学的，适当的调整孩子的饮食。比如可以给他多吃一点脂肪之类的食物，什么鸡，肉，牛肉之类的，但是不要过多，少量一点，但是可以多餐。

　　第四点：与孩子的睡眠时间或者睡眠质量有关;这问题就更好解决了，你要亲自监督或者督促孩子，养成良好的睡眠习惯。比如晚上22点左右睡觉，早上7点多起床，让孩子每天都有好精神。

　　那么，孩子消瘦该怎么办?

　　摸摸孩子肚子凉不凉，看看是不是胃寒。给孩子穿暖和一点，脚底不要受凉，只有胃好了孩子才能多吃饭。给孩子多喝点自己喜欢的热粥，也许会有很大的改善。还有给孩子吃点开胃的东西，刺激他的食欲。

　　孩子偏瘦和合理饮食、吸收能力还有遗传等等都有很大的关系。每个孩子的发育有个体的差异，只要孩子平时的饮食正常、各种营养素搭配合理，睡眠和精神良好，运动能力也很好，一般没太大关系。

　　建议孩子去医院做一个血常规，微量元素检查看看，来排除孩子缺锌缺钙的情况，然后根据检查结果来给孩子补充所缺少的项目。另外，也肯是孩子独自里有蛔虫，给他吃一些一次驱虫药物看看。

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