首页资讯顽固体质怎样减肥最快

顽固体质怎样减肥最快

来源：泰然健康网时间：2025年01月09日 16:06

美咯

顽固体质怎样减肥最快

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，28岁）我是一名易胖体质的女孩，饭量很小，可是体重却是增加的非常的快，怎么减都减不掉，导致我非常的苦恼，顽固体质怎样减肥最快？

医生回答(1)

李峰永|副主任医师整形外科中国医学科学院整形外科医院三甲

病情分析：顽固体质可以通过做一些有氧运动来减肥，效果最快，比如平时进行适当的慢跑，还有游泳，都是一项很好的有氧运动，能够有效的促进身体的脂肪快速的燃烧，从而起到瘦身的效果。平时减少一小部分的主食的摄入量，适当的用一些青菜来代替。

2022-04-07 17:30:14

大家还在搜

男人恢复精力吃什么增强体质的10个方法参军为什么要检查睾丸减肥最好的方法 21天减脂餐一览表最快最狠的瘦身方法 7天暴瘦20斤懒人瘦身法中医减肥偏方一周瘦20斤瘦身的最好方法减肥最快的6个运动肥胖最怕的2个运动内脏脂肪如何减掉懒人一周瘦全身20斤减肥最快的七种方法戒色一个月脸部变化减脂最狠的4种主食正确的七天断食清肠法冬天减肥最有效的方法人瘦了最开始先瘦哪里暴瘦30斤减肥秘诀 5+2减肥法一般瘦几斤才开始瘦脂肪一周瘦30斤最笨方法减肥餐食谱一周瘦十斤顽固脂肪怎么减最有效肚子赘肉的克星第一名什么茶减肚子脂肪最快怎么知道自己在燃脂减掉大肚腩的最佳方法最狠的瘦身一周瘦30斤顽固体质怎么减肥有效病情分析:顽固体质可以通过抽脂、吸脂的方式来进行治疗,主要是利用先进的仪器通过腹压的方式,然后插入吸脂管,把身体中多余的脂肪抽出体外.立竿见影,可以有... 美咯 2022-04-07 公立医院医生在线问诊 24小时内不限次数 1分钟内快速回复顽固体质怎样减肥最快极速问医生

相关搜索

肥胖最怕的2个运动内脏脂肪如何减掉懒人一周瘦全身20斤减肥最快的七种方法戒色一个月脸部变化减脂最狠的4种主食正确的七天断食清肠法冬天减肥最有效的方法人瘦了最开始先瘦哪里暴瘦30斤减肥秘诀身体肉松弛怎么紧致最快病情分析:可以到正规的医疗美容机构注射瘦身针紧致肉松弛最快.平时可以通过加强体育锻炼,也可以达到紧致肉松弛的效果,但是最少需要3~6个月的时间才会见效.... 美咯 2022-04-07 怎么样瘦胸最快最有效病情分析:瘦胸最快最有效方法有局部抽脂,这是属于目前比较快速的一种减肥方式.安全性是比较高的,主要是利用负压原理,将局部多余脂肪抽出来,来达到瘦身的效... 美咯 2022-04-07 虚胖体质怎么才能快速的瘦下去病情分析:虚胖体质可以通过抽脂吸脂的方式来进行治疗,主要是对局部进行麻醉,然后通过先进的仪器利用负压,把多余的脂肪抽出体外.短时间内可以看到瘦身,立竿... 美咯 2022-04-07 易瘦体质怎么调理病情分析:调理易瘦体质,每天要保证充足睡眠时间,少吃高热量高脂肪的食物,每天保证适量的运动,或者是去正规中医院使用中药来进行调理身体.通常是因为身体肥... 美咯 2022-04-07

正在加载