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我属于比较瘦的。但是很容易出汗，很容易整个背都湿掉。这是...

来源：泰然健康网时间：2025年01月16日 04:17

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我属于比较瘦的。但是很容易出汗，很容易整个背都湿掉。这是.....

会员33078404女18已回复

我属于比较瘦的。但是很容易出汗，很容易整个背都湿掉。这是怎么回事？

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈达主治医师天津市南开医院其他三级甲等

擅长：冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

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问题分析：你好，多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见，
意见建议：一般可吃些刺五加片、维生素B1 、谷维素和黄芪精口服液等来调理。祝好

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袁娜医师河间市医院妇产科二级甲等

擅长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病

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问题分析：爱出汗考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.按上述情况可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的，
意见建议：建议也可以寻求中医辨证施治效果会更好，期间注意适当的休息，不要过于劳累。

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相关问答

出汗是否会使身体变瘦需要根据具体情况来确定。具体分析如下：
出汗是一种生理现象，是由外界温度升高、精神紧张等原因引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮肤都可出汗，通过出汗发散热量调节体温。一般有助于排出体内的毒素，但是并不会使身体变瘦。而在运动时出汗，运动过程中会燃烧脂肪，消耗热量，能够帮助减肥，使身体变瘦。平时患者也可以通过拔罐、针灸等方式来减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

出汗不一定会瘦。
如果是由于天气或喝了大量的热水而出汗，一般不会变瘦。如果是游泳、慢跑、跳绳等有氧运动后出汗，结合饮食控制，可以达到减肥效果变瘦。在出汗的时候，身体会出现脱水的情况，血液的容量会下降，这会增加心脏的负担，要注意补充水分和电解质，可饮用淡盐水。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

失眠、消瘦主要与精神状态不好、内分泌疾病、心脑血管疾病等原因有关。
1.精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神失常等。可影响患者胃肠道的消化功能，进而导致失眠、体重下降。患者可以放松，清淡饮食，充分休息。
2.内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情；
3.心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

运动大量出汗后会瘦，活中容易出汗的人要注意，出汗多是可以排毒减肥，但是不正常情况下的出汗都是有问题的，建议发现症状立即到医院，或者喝中药调养，身体内虚很容易引起抵抗力下降导致的各种疾病，另外，生活中也注意饮食清淡，养护身体为主。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：糖尿病甲亢甲减妊娠糖尿病高血压骨质疏松高尿酸血症肥胖更年期综合征

每天出汗很多还不瘦可能是饮食不当、体虚等原因引起的，具体分析如下：
1、饮食不当：若患者平时不注意饮食，经常吃热量比较高的食物，如甜食、油炸食品等，由于热量摄入过多，无法被消耗，容易出现每天出汗很多还不瘦的情况。建议患者注意饮食，尽量以低热量食物为主。
2、体虚：部分患者体虚，容易出汗，且每次出汗量还比较多。这种情况下，患者通常不会因为出汗而变瘦。建议患者通过饮食、运动等方式来调理身体，从而改善体虚的情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

通常情况下，减肥不出汗也是能瘦的，具体分析如下：
在减肥期间，患者可以通过运动以及饮食调理等方式来消耗身体中的热量，而减肥期间不出汗并不代表热量没有被消耗，这种情况也是能瘦的。热量消耗与出汗有一定的关系，热量消耗可以通过出汗的方式进行代谢，还可以通过其他方式进行代谢。因此，患者在减肥期间没有出汗一般不用担心，这是正常的情况。