韩国艺人5天瘦12斤减肥法，轻松瘦身

韩国艺人5天瘦12斤减肥法，轻松瘦身！
想要快速瘦身？试试韩国艺人的超心减肥法，5天就能瘦12斤！

第一天：鸡蛋日
全天只吃鸡蛋，早餐吃2个，午餐吃3个炒鸡蛋，晚餐吃3个蒸鸡蛋羹。记得每天至少喝够2000ml的温开水哦！

第二天：液体日
全天只喝液体，饿了就喝，可以选择无糖酸奶、牛奶、咖啡、无糖豆浆等。同样，每天至少喝够2000ml的温开水。

第三天：吃肉日
全天只吃肉，鸡肉、牛肉、鱼肉、海鲜都可以，吃到饱为止。记得每天至少喝够2000ml的温开水。

第四天：水果日
全天只吃低糖水果，比如草莓、蓝莓、牛油果、西柚、圣女果等，吃到不饿但不能撑。每天至少喝2000ml的温开水。

第五天：蔬菜日
全天只吃蔬菜，菠菜、生菜、西兰花、黄瓜等都可以。记得每天至少喝够2000ml的温开水。

按照这个方法坚持5天，你也能轻松瘦下12斤！快来试试吧！

作者最近动态

南宋风云：降龙、九阴、武穆遗书 大家好...全文

罗伯特·帕丁森，硬汉魅力！ 从《哈利...全文

战国士人跳槽不叛国？这真相太颠覆！ ...全文

楚钦穿搭进化史与时尚合作 朋友们，从楚钦...全文

胡桃·火红小宇宙燃爆提瓦特✨ 今天来聊...全文

探索冷门职业：拟音师的奇妙世界 最近在洛...全文

吴磊蒋勤勤共演，揭秘传销洗脑术 由...全文

相关知识

韩国艺人超级减肥法，5天12斤
韩国爆瘦减肥法！5天12斤，瘦的泰快辣
韩国艺人暴瘦减肥法7天掉20斤
韩国女艺人红花瘦身法 3周疯减15斤
韩国吸脂减肥，轻松减肥瘦身
韩国减肥方法15天暴瘦30斤
韩国艺人瘦身秘诀，一个月减10～15斤
韩国21天快速减肥法，轻松瘦身
韩国艺人减肥方法
韩国爆瘦减肥法：一个月瘦15斤，韩国艺人都是这样瘦的

网址: 韩国艺人5天瘦12斤减肥法，轻松瘦身 https://www.trfsz.com/newsview1082783.html