八髎区自测，看你是否...

八髎区自测，看你是否有这类健康问题！
1、看八髎穴
色素深（黑）：宫寒；
有痘、红疹：湿热下注，有炎症；
凹进去：有宫寒，子宫肌瘤；
突起，像海绵体：盆腔炎；
干躁、黑且有发裂纹路：盆腔气血不畅 。
2、摸八髎穴
毛孔粗，干：月经量少，内分泌失调；
温度凉：宫寒；
八髎上热下寒：阴阳失调
4个方法盘它：
1、可以揉揉八髎穴，要先把手心搓热，配合功能性的精油使用效果更好，能储存一些温热的力量在手掌里。
2、拍打或捶打的方式强度更高
3、刮痧对疏通八髎穴也是超有效的，但有一个前提，就是要在自身气比较足的时候刮，才有用。
4、艾灸，艾草燃烧后的热力能温通经络，行气活血，驱寒除湿，把腰骶部中的邪气驱除。相比搓揉，艾灸带来的热感更直接和明显，非常适合体虚的人补阳。 太医博士艾灸养生的微博视频

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