我是谁（课件）

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文档简介

我是谁自我认识心理健康教育课猜猜我在想什么请2位同学在便利贴写下一个人或一个物品，其它同学提问，同学只能回答“是”或者“不是”，在10个问题内猜测出便利贴写的是什么？猜猜我在想什么全体学生猜测老师心里想的是什么？成龙寻找自我之旅请同学们在纸上写出对自己在社会关系、人际关系中的角色等方面的认识。至少三点“社会”长老请同学们在纸上写下对自己性格。气质、兴趣、特长、能力等方面的认识。至少三点“心理”长老请同学们在纸上写下对自己对身体、年龄、外貌、身材等方面的认识。至少三点“生理”长老探寻自我之旅指个人对自己生理属性的意识，包括个体对自己的身高、体重、外貌、身材等方面的意识。生理自我指个人对自己心理属性的意识，包括对自己的人格特征、心理特征、心理过程及其行为表现等方面的意识。心理自我指个人对自己的社会属性的意识，包括自己在社会和人际关系中的角色、地位的意识，对自己所承担的社会义务和权利的意识等。社会自我探寻自我之旅——他人眼中的自己1.在探索卡片上写上你的名字。2.将卡片往后传递，最后一名同学传到第一名，由其它同学从生理自我、心理自我、社会自我三个方面对你进行评价，每位同学各写一点后传递给下一位同学，直到卡片重新传递到你的手上。要求：认真准确、如实描述，后面同学不要与前面重复3.审视别人对你的评价，认同的用√标记，不认同的用○标记。/自己知道自己不知道他人知道公开我指的是我们自己知道而别人也知道的部分。如我们的长相、身高、体重及某些公开性质的资料。盲目我指的是我们不知道而别人却知道的部分。通常内省特质比较强的人，则他的“盲目我”可能会比较小。他人不知道隐藏我指的是我们知道而别人不知道的部分。例如：许多童年往事、痛苦心酸的经历。潜能我指的是自己不知道而别人也不知道的部分，这通常是指一些尚待开发的能力或特征。周哈里窗√认识自我的维度：生理、心理、社会√认识自我的方法：自我评价，他人

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