乳房自检的正确步骤？

乳房自检的正确步骤？

2024-12-19 03:24:11

病情描述：我感觉我身边的人老是会得乳腺型的疾病，有点担心想咨询一下乳房自检的正确步骤是什么？

副主任医师 宿迁市第一人民医院

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女性想要进行乳房自检可以通过“看、触、卧、拧”的方式。看指的是女性在镜子前观察乳房是否对称，有无异常突起、皮肤或是乳头是否有凹陷的情况；触是用手指按压乳房，明确是否有硬块或是疼痛感，建议以环状顺时针方向检查，检查次数为三圈左右；卧是平躺下进行触的动作，而拧是通过大拇指和食指压拧乳头，明确是否有出现异常分泌物。通过以上方式可以考虑是否有乳房疾病，如乳腺结节、乳腺癌等，但确诊病因还需要进一步检查。

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