【步骤图】【孕妇食谱】蚝油杏鲍菇，健康又营养，比肉还好吃！的做法

【孕妇食谱】蚝油杏鲍菇，健康又营养，比肉还好吃！

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作者： 朵拉公主的妈咪

用料

【孕妇食谱】蚝油杏鲍菇，健康又营养，比肉还好吃！的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇和胡萝卜洗净并削皮、青椒洗净，大蒜剥皮备用；

步骤 2

杏鲍菇、青椒、胡萝卜均匀切条，大蒜切丁，并将适量蚝油加些许水搅拌均匀；

步骤 3

锅内放油，放入切好的杏鲍菇；

步骤 4

杏鲍菇煸炒至金黄，盛出备用；

步骤 5

再烧热油锅，爆香蒜末；

步骤 6

倒入杏鲍菇翻炒几下，并先后倒入青椒和胡萝卜；最后，倒入蚝油翻炒均匀，加适量盐调味即可；

菜谱创建时间：2020-05-29 21:13:00

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