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高血糖可以吃红枣干吗

来源：泰然健康网时间：2025年05月06日 20:32

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高血糖可以吃红枣干吗

2021-09-06 348人阅读

三甲

吴怨

内分泌与代谢科

副主任医师

鄂尔多斯市中心医院

语音内容:

高血糖的情况下，尽量不要吃红枣干。

红枣，葡萄，葡萄干以及桂圆，桂圆干等食品含糖较高，属于升糖指数较高的食物，同时，升血糖力度较大，容易导致餐后血糖明显升高，所以在血糖较高的状态，尽量避免摄入红枣，葡萄，葡萄干等食物，干扰血糖的代谢，如果血糖高的人群在进行饮食，运动，合理的用药之后使血糖逐步下降，血糖下降后，会使血糖有一定的控制在，如空腹小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七的情况下，可能对于患者更有利于血糖的管理，可以在两餐之间少量的吃几粒葡萄干或红枣干。

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