48道「长高」家常菜营养又下饭，再也不愁给娃吃什么

之前给大家分享过好几期长高食谱（例如下面几个）

有小伙伴留言说还需要多一些，因为平时最愁给娃吃啥了。

所以就一股脑地给大家梳理了 4️⃣8️⃣ 道「长高菜谱」，有汤羹、有炒菜、有饼、有粥……主打一个种类多样、营养充足、色彩丰富。

好多都是我常给瑞儿做的。这次主要目的就是开拓思路，所以没有放做法，一方面很多菜其实可以举一反三的，另外呢，咱们从一些做菜软件搜一搜，大概也就了解了。[胜利]

总之需要的朋友可以收藏起来，让娃少挑食，营养好，更长个儿~~

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