从小吃到大的梅子，钠含量竟然最高

从小吃到大的梅子，钠含量竟然最高！
嘴馋的时候，来颗梅子真是再合适不过了，既可口又解馋。不过，你知道吗？有些梅子的钠含量可是相当高的哦！图2标注了这几款梅子每100克的钠含量，真是让人大吃一惊。买小零食的时候，大家也可以多留意一下钠含量哦～
九制话梅：硬中带软，酸味突出
佳宝的九制话梅，看起来干干硬硬的，但咬下去却是软软的，酸味特别突出，真是让人爱不释手。
青梅：软糯酸甜，大众之选
溜溜梅的青梅，软软糯糯的，酸甜适中，大家都说不错。这款梅子真的是口碑极好，酸甜度刚刚好，吃起来特别舒服。
葡萄梅子：酸中带咸，喜酸必试
IN ME的葡萄梅子，搭配很特别，就是有点咸。喜欢酸味的朋友可以试试，味道层次丰富，别有一番风味。
西梅：肉厚皮薄，层次丰富
加州原野的西梅，大家一致认为它最好吃！味道层次丰富，肉厚皮薄，真的是西梅中的极品。
半话梅：甜中带白桃味
爱有梅有的半话梅，最甜的一款，肉很厚，还有白桃的味道，甜而不腻，特别适合喜欢甜食的朋友。
西梅：酸硬有嚼劲，钠含量最低
溜溜梅的西梅，比加州原野的更酸更硬，多一些嚼劲，钠含量也是最低的。喜欢酸味的朋友可以试试这款。
脆爽青梅：多汁脆爽，但有奇怪味道
百草味的脆爽青梅，退退退❌，多汁嘎嘣脆，但有股奇怪的味道。还是再找找其他牌子的好吃的脆青梅吧。
九制话梅：钠含量惊人
同享的九制话梅，从小吃到大的梅子，每100克钠含量竟然有4800毫克！比起直接吃，还是做成梅子番茄更合适吧～

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话梅零食每100克含12000毫克钠，怎样吃才安全？食品专家：少吃

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