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揭秘月经周期：简单图解带你了解女性身体奇妙规律

来源：泰然健康网时间：2025年05月20日 09:53

引言

月经周期是女性生理周期的重要组成部分，它不仅反映了女性生殖系统的健康状况，也揭示了女性身体内部的复杂调节机制。本文将借助简单图解，带你深入了解月经周期的四个阶段及其生理变化。

图解：

+-------------------+ | 生长周期（卵泡期） | +-------------------+ | 5-14天 | +-------------------+ | 雌激素分泌增加 | | 卵泡发育成熟 | | 子宫内膜增生 |

详细说明：生长周期是月经周期的第一阶段，大约持续5-14天。在这个阶段，雌激素分泌逐渐增加，促使卵泡发育成熟。同时，子宫内膜开始增生，为可能的受精卵着床做准备。

图解：

+-------------------+ | 分泌期 | +-------------------+ | 15-23天 | +-------------------+ | 黄体分泌孕激素 | | 子宫内膜继续增厚 | | 腺体增大、屈曲 |

详细说明：分泌期是月经周期的第二阶段，大约持续15-23天。在这个阶段，黄体分泌孕激素，使子宫内膜继续增厚，腺体增大、屈曲，为受精卵的着床创造条件。

图解：

+-------------------+ | 月经前期 | +-------------------+ | 24-28天 | +-------------------+ | 孕激素、雌激素水平降低 | | 子宫内膜间质水肿消退 | | 血管受挤压、血流郁结 |

详细说明：月经前期是月经周期的第三阶段，大约持续24-28天。在这个阶段，孕激素和雌激素水平逐渐降低，导致子宫内膜间质水肿消退，血管受挤压，血流郁结。

图解：

+-------------------+ | 月经期 | +-------------------+ | 1-7天 | +-------------------+ | 子宫内膜剥脱、出血 | | 血液排出体外 |

详细说明：月经期是月经周期的第四阶段，大约持续1-7天。在这个阶段，子宫内膜剥脱、出血，血液排出体外，标志着一次月经周期的结束。

月经周期是女性身体内部奇妙规律的体现。通过本文的简单图解，我们可以更直观地了解月经周期的四个阶段及其生理变化。希望这篇文章能帮助大家更好地了解自己的身体，关注月经周期的健康。