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中医怎样才健康减肥瘦身

来源：泰然健康网时间：2025年05月23日 19:16

保密 | 0个月 2021-11-04 18:24:36 3人回复来自

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刘云涛

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2021-11-04 22:13:55 我要投诉

中医可以通过针灸、拔罐、推拿的方法来达到健康减肥瘦身，但是需要在专业的中医指导下进行。而且中医减肥瘦身的同时，是不需要节食和运动的，否则会引起过度减肥。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

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2021-11-04 22:14:06 我要投诉

中医减肥的方法有很多，主要是通过辨证的方法来治疗，根据肥胖的原因，有气虚的可以给予补气，痰湿比较多的可以化痰，如果是由于血瘀引起的，可以给予活血方法来治疗。

朱金龙

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-11-04 19:16:34 我要投诉

一般不建议减肥人士服用中药以及减肥产品进行减肥，这种方法容易给自己的身体造成损害，不利于健康减肥，减肥主要是控制饮食的总量，坚持运动锻炼才能够有效减肥。

以上是对“中医怎样才健康减肥瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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