《天天向上》牙医团：你的牙齿健康吗

《天天向上》牙医团：你的牙齿健康吗？
作为一个口腔从业者，看到主流媒体对口腔健康的关注，真是让人欣慰！12月20日，湖南卫视的《天天向上》节目聚焦了牙齿健康问题，邀请了国内牙科的两位顶尖专家——北大医学院和川大华西医学院的知名牙医，与主持人一起探讨了一系列口腔问题。以下是一些精彩问答，干货满满，赶紧来看看吧！
如何测试是否有咬合问题？
上下牙咬紧，在中间放一条薄纸，如果纸被拉出，说明咬合有问题，需要矫正。咬合不好不仅影响美观，还会导致吃饭不便，牙齿容易藏污纳垢，增加牙周病和牙龈炎的风险。
牙齿矫正的最佳年龄
牙齿矫正不是越早越好，真正的黄金年龄是在12到16岁。因为这个阶段的矫正副作用最小，牙齿能移动到最佳位置。
中途放弃矫正的后果
如果中途放弃矫正，牙齿会反弹，恢复到原来拥挤的样子。
如何缓解金属牙套的不适感？
可以使用正规的矫正专用正畸蜡来保护伤口，平时注意刷牙，避免蛀牙。牙缝刷可以作为牙刷的补充，防止牙龈发炎。防口呼吸贴可以改善睡眠时无意识张嘴呼吸的习惯。
槟榔与口腔癌
槟榔是一种硬性摩擦，会刺破口腔黏膜，反复损伤口腔，含有槟榔碱，口腔有灼热感，有7到13%的几率会发展成口腔癌。
牙齿美白可以在家做吗？
在正规医生的建议下，可以做家庭套装的美白产品，但建议还是去正规医院做。
蓝光美白仪有用吗？
首先要了解牙齿不白的原因，是外源性还是内源性。外源性如茶渍、咖啡渍，最好是通过清洁来解决，比如刷牙、使用牙线、冲牙器。内源性的主要是牙本质，方法有漂白和贴片。漂白在家自己控制不好美白效果和安全性，需要去医院。

节目中还讲解了其他日常口腔常识，以上仅为部分分享，有时间的话建议大家去看完整的视频哦！

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