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康比特增肌粉有副作用吗

来源：泰然健康网时间：2025年05月25日 11:18

康比特增肌粉有副作用吗

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李恒星主治医师妇科

武汉大学人民医院

三甲 | 全国A++

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正确服用康比特增肌粉是不存在任何副作用的，但是如果服用过量则就会产生一些副作用。

康比特增肌粉主要含有的成分有乳清蛋白、多重维生素、矿物质等，通常于运动后半小时内取本品30克溶于100-180ml左右的温水、牛奶中服用，每日1次，这是不会产生副作用的。但如果过度食用，会使体内血糖增高，血流速度减慢，出现精神萎靡、头晕、乏力等症状；还会出现消化不良和肠胃不适，出现胃胀、反酸、恶心等症状；还会使高热量物质在体内堆积，导致肥胖、臃肿等情况。

需要按照自身体重比例服用康比特增肌粉，不要急与于求成，一次性摄入过多。