一周不重样豆浆食谱，全家都爱喝

一周不重样豆浆食谱，全家都爱喝！
早餐来一杯温暖的豆浆，开启美好的一天！试试这些简单又营养的豆浆食谱吧，一周不重样，让家人爱上喝豆浆。

1️⃣ 奶香玉米汁
玉米1根 + 大米30g + 小米30g + 水1000毫升
选择破壁机奶昔功能，完成后加冰糖

2️⃣ 绿豆沙牛乳
绿豆80g + 大米10g + 水500毫升
选择破壁机豆浆功能，完成后加入冰糖和250毫升牛奶

3️⃣ 紫薯燕麦奶
紫薯1根 + 燕麦20g + 大米20g + 水800毫升
选择破壁机米糊功能，完成后加冰糖

4️⃣ 核桃黑豆浆
黑豆40g + 红枣20g + 核桃2颗 + 水1000毫升
选择破壁机豆浆功能，完成后加冰糖

5️⃣ 花生黄豆浆
黄豆20g + 红枣2颗 + 花生8g + 水1000毫升
选择破壁机豆浆功能，完成后加冰糖

6️⃣ 香蕉燕麦奶
香蕉1根 + 核桃2颗 + 燕麦40g + 牛奶250g～500g
选择破壁机奶昔功能，完成后加冰糖

甜度浓稠度可以根据个人口味调整糖、水、牛奶的比例哦！早起一杯温暖的豆浆，开启美好的一天吧！☀️

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