润肠通便的中药泡茶

润肠通便可以使用决明子、火麻仁、蜂蜜等中药泡茶，对便秘的缓解可以起到一定帮助，建议患者适量饮用，便秘情况严重应该尽快就医治疗。

1.决明子：决明子是临床上常用一味中药，味甘、咸、苦，可以起到润肠通便、清肝明目的效果，作为中药使用可以治疗肠燥便秘、目暗不明、头痛等情况。患者可以根据自身情况，适量泡茶饮用。

2.火麻仁：火麻仁味甘，性平，中医认为具有润肠通便的功效，在临床上通常用于治疗肠燥便秘、脚气等。患者可以将火麻仁捣碎泡茶进行饮用，对润肠通便可以起到较好的效果，但是火麻仁含有很多的脂肪油，食用一定数量后可能会引起中毒反应，建议患者适量饮用。

3.蜂蜜：蜂蜜也是一味中药，味甘，性平，可以起到润肺止咳、润肠通便的功效，通常用于缓解脾胃虚弱、肺燥干咳、肠燥便秘等症状。患者可以使用蜂蜜泡茶饮用，能够帮助缓解便秘的情况。

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