养生保健：10个耸人听闻的健康信号【8】

原标题：养生保健：10个耸人听闻的健康信号

8.胸罩的尺寸：

　　D罩杯也可能会招致糖尿病。一项在《加拿大医学会志》的研究表明，就是研究人员考虑到肥胖、饮食、吸烟以及家族遗传，20岁时就是D罩杯的女性比A罩杯的女性以及其他胸小些的女性有高出1.5倍的可能性患病。研究人员说，这可能是女性的胸部脂肪组织对荷尔蒙敏感并且会影响胰岛素抵抗保护组织，这样会导致糖尿病。

　　预防措施：在你的日常锻炼里加入高强度的有间隔的运动。在一项研究中，在骑车锻炼中做6次30秒冲刺骑行（每次间隙休息4分钟）的成人在这六个冲刺之后能提升身体血糖新陈代谢将近25%，足以降低她们的糖尿病危险性。

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