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减肥可以喝玫瑰花茶吗

来源：泰然健康网时间：2025年06月03日 11:18

减肥可以喝玫瑰花茶吗

2024年10月4日

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刘欣副主任医师内科

天津医科大学总医院

三甲 | 全国A+

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减肥一般可以喝玫瑰花茶，通常不会影响减肥效果，需要选择健康的减肥方法，如果有异常的情况也可以到医院检查。

减肥通常有助于改善身体肥胖，可以通过运动或饮食调理的方法进行改善。玫瑰花茶是一种花茶，口感香醇，还能够起到美容养颜以加快身体代谢的作用，对身体通常会有很多的好处，玫瑰花茶当中的热量通常会相对比较低，一般不会对减肥效果造成影响，因此可以喝，适量喝一些还能够促进肠胃蠕动，促进肠道内毒素或垃圾排出，具有辅助的调理作用。

减肥期间应注意保持健康的饮食习惯，少吃一些高热量食物，比如肥肉或油炸食品，从而预防肥胖。