吃完海鲜能吃苹果吗

吃完海鲜以后能否吃苹果，并没有绝对的禁忌，通常可以适量食用。海鲜和苹果中的蛋白质、维生素等营养物质对人体有益，适量同时食用，多不会对机体有明显影响。但应避免大量食用，否则可能会引起身体不适。

海鲜和苹果都是生活中比较常见的食物，营养都较为丰富，海鲜中含有较多蛋白质、钙质以及丰富的微量元素，苹果含有丰富的维生素、膳食纤维、糖等营养物质，生活中适量吃这两种食物对身体健康有益。

但是海鲜当中所含的蛋白质比较丰富，而苹果中含有一定的鞣酸物质，正常的食用量一般不会产生影响，但如果两者同食量过大，海鲜中的蛋白质可能会与苹果中的鞣酸结合，形成鞣酸蛋白，不容易被胃肠道消化、吸收，可对肠胃产生刺激，导致腹痛、消化不良等症状，还可能会影响其他营养物质的吸收利用。

此外，需要注意海鲜类食物一般嘌呤含量较高，应避免与其他嘌呤含量较高的食物比如酒一同食用，且尿酸高的患者应减少或避免食用海鲜，以免引起痛风或加重痛风症状。

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