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红旗街道亲和社区：开展健康教育讲座

来源：泰然健康网时间：2025年06月11日 00:03

通讯员（郭聪）为了提高和增强社区老年人的健康意识，普及健康知识，3月17日上午，红旗街道亲和社区在社区会议室开展健康教育知识讲座，辖区楼长们参加了此次讲座。

讲座中，社区卫生专干重点介绍了春季容易上火、容易感冒、高发甲流等疾病的预防、症状、科学用药，从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细的讲解，同时引导居民要加强自我保健，防患于未然，她还指出，老年人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体，晨起喝上一杯温开水能减少疾病，进补应以食补为主，以温补为宜。此次健康知识讲座内容通俗易懂，贴近居民生活，受到了大家的一致好评，居民们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，同时，要保持乐观的心态，正确地对待生活，使心理生理共同健康，树立起正确的健康理念，使大家都能安享幸福生活。

日后，亲和社区将根据居民需求，组织开展更多优质的健康知识普及活动，为社区居民的健康保驾护航，不断提升居民的生活品质。

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