要做到科学合理减肥，减肥速度不宜过快，标准每周减少（）

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第1题

肥胖的具体干预原则包括（）

A.采取综合措施，预防和控制肥胖

B.主要在青少年和青年人中开展

C.长期坚持减重计划，速度不宜过快

D.同时防治与肥胖相关的疾病

E.树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区

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第2题

关于低碳饮食方法的说法正确的是（）

A．关于低碳的饮食方法争议比较多

B．谁都可以用，减肥速度还快

C．缺乏科学指导，盲目尝试低碳饮食带来的负面影响会很多

D．专业医生或营养师指导下使用，可以减少癫痫症状的发作

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第4题

减肥药物既有西药，也有中药，无论哪种药物，均在（）的指导下合理使用。

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第5题

康宝莱是细胞营养减肥，非常的科学，使用奶昔建议至少90天一个周期（）

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第6题

胖胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法是（）

A.进行高强度的运动

B.到药店买减肥药

C.少吃或不吃食物

D.适当的锻炼加合理膳食

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第7题

小胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法（）

A.到药店买减肥药

B.尽量钱吃或不吃食物

C.适当的体育锻炼加合理的膳食

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第8题

胖胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法（）

A.进行高强度的体育运动

B.到药店买减肥药

C.尽量少吃或不吃食物

D.适当的体育锻炼和合理膳食

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第9题

常用的减肥措施不包括()

常用的减肥措施不包括（)

A、合理膳食

B、早睡早起

C、有氧运动

D、心理行为疗法

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第10题

肾病1-2期减肥主要事项（）

A．蛋白质总量不宜高，推荐蛋白质为0.8-1.0g/kg/d，所以蛋白棒蛋白高，饮食搭配就受限更多，所以一般推荐用代餐粉B．适当补充主食类，碳水化合物比例不要低于45%，同时禁止精制糖C．饮水量也要适宜，一般不超过2500毫升D．少食多餐E．减肥不宜太快

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第11题

下列不是产后减重与母乳喂养的原则（）

A．产后前6个月不减少饮食

B．应保证每天1500-1800卡路里的摄入

C．保持合理的减肥区间

D．避免快速减肥

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