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为健康埋单 瑜伽走进企业培训

随着科技发展愈来愈，社会变迁也愈来愈，各界企业们面对的压力也愈来愈大。而健康的身体和平稳的心态才是充分发挥个人才能的保障。企业人对于身体的锻炼与体力的培养，的确也是经营管理的重要课题了。而一种好的健身运动、舒适的健身方式将为都市人打造一种“绿色心情”，走近办公室一族、白领女士、IT斗士们，你会发现，健身已成为一种生活，并且衍化为一种积极的生活态度。瑜伽，正谙合了这一规律。

瑜伽这种人类较古老的健身艺术，被广泛用来保持强健的体魄和积极向上的精神面貌，舒缓由于疲劳和紧张引起的精神压力和情绪沮丧，激活人体能量，运动调节内脏及血液循环、内分泌与神经系统，经由身心放松、意念专一的训练，使心神宁定思虑周详，以超脱的心灵专注处理事务，越来越多的企业及各界有识之士正在利用瑜伽来解决长期困扰现代人的亚健康问题，并视其为决胜商场的法宝。
瑜伽，可以根据不同企业性质及员工职业特点，针对个体差异性专业设计适合的专属课程。在改善企业员工体能和体态的同时，获得身心的宁静和祥和，思虑清晰以提高工作效率，打造卓越的企业团队。让长期在工作中人们，真正感受到瑜伽的美丽，在瑜伽中得到休息和放松，以更好的精神状态创造更多的价值！
咨询电话：400-6362-114

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