薏米枸杞茶DIY教程
来源: 时间:2025年06月17日 06:34
薏米枸杞茶DIY教程
想要祛湿气,枸杞薏米茶来帮忙!这款茶不仅能消肿补气,还能帮助你轻松祛湿,让你轻松拥有好气色。
做法超简单:
1️⃣ 先将薏米洗净晾干,然后放入干锅中翻炒至颜色变黄。
2️⃣ 取部分炒好的薏米与枸杞一起泡水,即可享受这款美味的祛湿茶。
枸杞有滋肾养肝的作用,而薏米则能利水消肿、健脾去湿。两者结合,不仅能祛除湿气,还能排毒养颜,让你的气色越来越好。
快来试试这款薏米枸杞茶,让你的身体更健康,生活更美好!
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