宝宝一天睡几个小时正常

语音内容

宝宝的睡眠时间与其年龄、睡眠习惯等因素有关，不可一概而论。
一般新生儿的睡眠时间在20个小时以上，1-3个月的宝宝睡眠的时间在15-18个小时，3-6个月的宝宝睡眠时间在14-15个小时，6-12个月的宝宝睡眠时间在12-14个小时，1-2岁的宝宝睡眠时间在12-13个小时，2岁以上的宝宝睡眠时间在12个小时左右。不同宝宝睡眠习惯不同，睡眠时间可能也有差异，家长应该从小培养孩子有规律的睡眠习惯，有相对固定的作息时间，保证孩子充足的睡眠时间，最好是能够培养孩子独自睡觉的良好习惯，孩子居住的卧室应该安静、光线柔合、温湿度适宜。
睡觉之前要避免孩子过度兴奋，婴幼儿可以用固定的乐曲进行催眠入睡，要做到不拍、不摇、不抱，也不建议用哺乳的方式进行催眠。

分享:

微信

78

相关知识

满月的宝宝一天睡几个小时？良好睡眠习惯从娃娃抓起
宝宝正常睡眠时间
婴儿一般睡几小时正常
婴儿一天睡多少个小时正常
四个月宝宝睡觉时间多长时间正常
宝宝正常的睡眠时间是多久
宝宝正确睡眠时间
精选宝宝睡眠小常识
宝宝第3个月睡眠时间
不同年龄宝宝每天的睡眠时间

网址: 宝宝一天睡几个小时正常 https://www.trfsz.com/newsview142818.html